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Festival de Danza Contemporanea

Serán cinco funciones, en las que se presentarán diez grupos independientes escogidos y seis invitados, todos excelentes exponentes de la danza costarricense.

Las funciones se realizarán durante dos fines de semana: sábado 3,domingo 4, viernes 9, sábado 10, y domingo 11. Las entradas se pueden conseguir en la boletería del Melico Salazar a partir del lunes 29 de julio, y tienen un costo de ¢5000 colones general y ¢3500 estudiantes y ciudadanos de oro.

Festival de Orquestas Regionales

Festival Orquestas regionales Se realizará en las instalaciones del Parque, en Fátima de Desamparados. Participan: Ensamble de Percusión del PLL, Cuadrilla de "Square Dance", Ensamble Calypso, Marimba Criolla Sardinal, Grupo Experimental Sinem Guatuso, Ensamble de Cuerdas "Cachetitos", Camerata Inicial PLL. Entrada libre.

Mariachi Filarmónico

 

Mariachi Filarmonico La Filarmónica ha preparado una temporada muy nutrida este 2013 interpretando originales conciertos de diversos géneros.
En esta oportunidad es el turno del mariachi  al son de sus instrumentos clasicos. Una acticvidad cultural para disfrutar en familia.

Produce: Agencia Artística Intempo S.A.

ENTRADA: desde 15mil a 25mil colones

Filarmónica y la Sonora Santanera

Filarmonica Santanera El imponente sonido de la filarmónica de Costa Rica al ritmo del mambo, el bolero, la rumba, la guaracha y la cumbia. La Sonora Santanera es uno de los grupos más famosos de la música tropical mexicana. Sin duda un singular concierto! Produce: Asociacion Corona de Oro. Entradas de 14mil a 32mil colones.

Fiesta de San Isidro Labrador
Celebraciones por todo el país en honor a San Isidro, Santo patrón de los granjeros, bendición de animales y de cosechas, además desfiles y ferias.

Fiesta de San Isidro Labrador Celebraciones por todo el país en honor a San Isidro, Santo patrón de los granjeros, bendición de animales y de cosechas, además desfiles y ferias.

 

 

 

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FNA Festival Internacional de Artes
300 espectáculos a cargo de 2mil artistas de Guanacaste y la región.

Música, danza, teatro y artes circenses, exposiciones,  talleres y trueques de libros. La agrupación de danza Ex-Ánima, el cantautor Luis Ángel Castro, los actores de Impromtu Teatro, la actriz Marcia Saborío, la Cuna del Swing, Danza Metamorfosis, Escats y la Orquesta Sinfónica Nacional.
Destacamos un show con 25 marimberos de toda la región centroamericana.
También estarán Pato Barraza, Mekatelyu, Lucho Calavera y la Canalla, Sonámbulo Psicotropical, The Movement In Codes, Saint Legion, Infibeat, Parque en el Espacio, Octopi, Moldo, Patiño Quintana y Los Ajenos.

Entendiendo el estilo 'Pura Vida'
Al hablar de Pura Vida hablamos en esencia, de un sentimiento que habita en el corazón y fluye por las venas de cada costarricense y que suele contagiarse espontáneamente a los visitantes que pisan este territorio. La filosofía de la Pura Vida está en los genes de...

Usted de seguro lo ha escuchado. Todos dicen que Costa Rica es un país Pura Vida! ...y al visitarlo o vivir un tiempo en el, la gran mayoría tiene la fortuna de confirmarlo. Es de verdad un país donde es fácil disfrutar de la existencia. Pero... ¿es así para todos?

Al hablar de Pura Vida hablamos en esencia de una filosofía de vida que habita en el corazón y fluye por las venas de cada costarricense y que suele contagiarse espontáneamente a los visitantes que pisan este territorio. La filosofía de la Pura Vida está en los genes de todo Costa Rica y se transmite por vía oral y cutánea, es decir, se contagia en las conversaciones y en las sonrisas, para luego poco a poco, ir colándose por cada uno de nuestros poros.


Pura Vida es una forma especial de ver la vida, una filosofía que dice que la felicidad está en las cosas simples, en la forma en que uno percibe la existencia y valora los detalles de su día a día.

Al usarlo para definir al país, estamos diciendo básicamente que este es un país que vive en paz y armonía. Un país sin estrés. Un país amistoso, cariñoso y hospitalario. Un país con pocos prejuicios. Un país sin traumas y sin ejercito. Un país limpio, solidario, noble, respetuoso de la tierra y un país que aprendió a tomarse la vida con calma.

Todo estas virtudes, sumadas a la belleza de su exuberante naturaleza, son las que hacen que Costa Rica en conjunto sea un buen lugar para vivir… uno muy bueno.

Estas son las razones de que los costarricenses amen tanto a Costa Rica y de que tantos extranjeros la elijan para vacacionar o para iniciar una nueva vida.

Pero basta de halagos! Toda moneda tiene una segunda cara y la verdad es que todas estas condiciones particulares en las que hemos descubierto tanto de positivo, es también para unos cuantos mártires recién llegados…el comienzo de toda una pesadilla! Son pocos, pero ahí están.

En Costa Rica, no es raro ver a un extranjero rabiando porque la forma en que se hacen las cosas aquí, es muy distinta a como se harían en su país de origen. Tampoco es raro ver a otro altamente alterado por que su encargo de hace días aún no está listo o porque las cosas no le salen rápido o tal como el esperaba que le salieran.

Costa Rica ha logrado todas las buenas condiciones antes mencionadas, optando por una escala especial de prioridades. Se podría decir que la gran prioridad de Costa Rica es el grado de felicidad que se logre cada día y la satisfacción que cada ciudadano sienta respecto a su vida.

Hay que entender que aquí la concepción de éxito es… diferente. Tiene mucho más que ver con lo personal y familiar que con lo laboral.

El ciudadano pura vida, siempre cuidará más de disponer de buen tiempo para dedicar a su familia y al disfrute de su existencia, se cuidará de evitar el estrés.

El sendero de la Pura Vida

Para poder disfrutar de una vida plena, se requiere fundamentalmente de paz mental. Y para lograr paz mental, el primer gran requisito es… no estresarse.  El estrés se roba de golpe nuestra paz intelectual y emocional. En Costa Rica, esto es algo que se aprendió hace mucho tiempo.

La solución: Tomarse la vida con calma.

El costo: Una vez de cada cuantas, se fastidiará alguien con prisa.

Costa Rica con una mentalidad europea, ya no sería Costa Rica y talvez, ya no sería un país tan pura vida. Lo que corresponde es aprender a conocer y respetar a esta cultura, entenderla, adaptarse y disfrutarla!

Tal vez los siguientes consejos le orienten mejor…

Para lidiar con el exceso de calma.

- Cuando uno necesita algo apurado, lo mejor es pedirlo con humildad y explicando su situación. A fin de cuentas, uno es el del apuro. En Costa Rica la gente es más fraterna cuando se le habla con el corazón. Conseguirá mucho mayor compromiso y mejores resultados apelando a la solidaridad que recurriendo a la prepotencia.

- Disminuya sus expectativas respecto a la eficacia y siempre contemple un cierto margen de retraso o de imprevistos.

- Para evitar malos entendidos al encargar un trabajo, siempre explique con todo detalle lo que está solicitando. La mayoría de las situaciones incomodas se deben a errores de comunicación iniciales. Si no habla buen español, acompañarse de alguien que traduzca sus instrucciones le ahorrará los malos entendidos y le ayudará a una mejor negociación.

- Si las cosas no salen según lo esperado, respire profundo y luego piense en una solución. Sáltese la parte del enojo. No permita que pequeños inconvenientes le roben la paz mental.

Para vivir… Pura Vida:

* Valore a fondo lo que tiene a su alrededor. El aire que respira, el agua que bebe, la brisa en su rostro, las caricias de sus hijos, ese mango jugoso, esa caminata en la playa, el atardecer, la noche, el día, sus amigos…Sienta más los sonidos, los aromas, los colores, las texturas, las sonrisas…

* Revalorice que es realmente importante para su felicidad y que no lo es. Concéntrese mucho en lo primero.

* Quéjese menos de lo que le falta y aprecie más lo que tiene.

* Celebre y agradezca las cosas buenas, desde los pequeños detalles a los grandes logros.

* Comunique buenas vibras y estas se multiplicarán.




Cómo organizar un horario de tareas para los niños.
Las tareas benefician a los niños debido a que se les enseña sobre responsabilidad, reconocen el trabajo duro y la importancia de ayudar. Sin embargo, los niños con frecuencia se resisten y los padres no siempre saben como involucrarlos en los trabajos de la casa sin usar regaños y reprimendas.

Una manera de reducir la cantidad de estrés que implica hacer que ellos hagan sus tareas, es organizando un horario con ellos. Asignar una cantidad apropiada de deberes al niño incrementa las posibilidades de que cumpla con sus tareas con un mínimo de esfuerzo y lágrimas.

 

1. Identifica las tareas apropiadas que el niño pueda realizar. Los que tienen de 2 a 3 años pueden ya ayudar a hacer sus propias camas, recoger sus juguetes y poner la ropa sucia en sus cestos. Los niños de 4 a 5 pueden ayudar a poner la mesa, a recogerla y darle comida y agua a las mascotas. Los de edad escolar pueden pasar la aspiradora, hacer su cama solos, vaciar el lava vajillas, sacar la basura y ayudar a lavar la ropa. Los adolescentes pueden limpiar los baños, cortar el césped, lavar el carro y preparar parte de las comidas.

2. De acuerdo a la rutina y horarios familiares, determina cuales son las tareas que debe completar el niño diariamente. Selecciónalas basándote en sus habilidades e intereses. Decide si va a ser el responsable de las mismas actividades todo el tiempo o si deberá cambiarlas con otro miembro de la familia periódicamente. Pídele que planifique bien las tareas, los materiales y herramientas que necesitará y que entienda la responsabilidad e importancia de la tarea que está asumiendo. Si le asignas una que odia y esperas que siempre la haga, será más difícil que la cumpla que si la alternas o si le das un trabajo regular que disfruta.

3. Diseña una gráfica con el horario de las tareas de tus niños. Dibuja ocho columnas en un pedazo de papel o cartulina con una regla y un bolígrafo o marcador. Escribe las tareas que quieres que cumplan en la primer columna a la izquierda. Escribe un día de la semana en hilera de arriba de las otras siete columnas. Dibuja una línea debajo de cada tarea, extendida a través de las ocho columnas, para crear cuadros que el niño pueda marcar al completar su tarea.

ActividadLuMaMiJuViSaDo
Barrer patio x x
Regar jardin x x
Lavar carro x
Sacar basura x x

4. Coloca el horario de tareas creado en una ubicación central (tal como el refrigerador) para recordarles las actividades que deben completar. Quita la marca de las tareas conforme las terminen para darles un sentido de logro.

Materiales.

Papel o cartulina
Una regla
Un bolígrafo o un marcador

OJO: No le asignes demasiadas tareas o el niño se sentirá estresado y abrumado. Ten en mente la cantidad de tareas escolares que debe de terminar y las actividades extracurriculares, al decidir cuantas actividades diarias esperas que cumpla. Asegúrate de que tiene tiempo libre para relajarse y descansar.

 

Escrito por Michelle Johnson, cortesía de E-HowEnEspanol.com

Cómo organizar tu semana y optimizar tu tiempo.
Organizar tu semana adecuadamente puede ayudarte a reducir el estrés y asegurarte de que tus entrevistas o tareas importantes sean llevadas a caboy a tiempo. El proceso debe incluir los proyectos laborales y los personales, ayudandote a armar tu propio un "mapa para el éxito", uno que ordena y prioriza las actividades más importantes en tus días, semanas y meses.

Un manejo exitoso del tiempo parte por ser honesto con uno mismo, fijarse expectativas realistas y tratar de priorizar y coordinar muy bien las diferentes tareas. Aquí te damos una pincelada incial y datos útiles sobre como dar un  paso serio hacia un mejor manejo del tiempo.

1.

Haz una lista de prioridades para la semana en una hoja de papel, categorizada por temas como 'trabajo', 'familia' o 'personales'. Sacale provecho a calendarios electrónicos y aplicaciones gratis como iCal, v-Cal o Google Calendar, o ve aún más lejos usando servicios web como Mind42, RememberTheMilk or RescueTime. Sin duda que ocuparás algunas horas en aprender a usarlos pero no cabe duda que te ahorrarás muchisimo más tiempo a futuro y probablemente también mejores bastante tu eficiencia y logros.

2.

Si te gusta el papel si o si, marca en tu lista todas las cosas que deben ser hechas a diario. En tu aplicación electrónica, marca los puntos diarios con una estrella o cambia el color de fuente para denotar la tarea diaria.
 En realidad las aplicaciones electronicas tienen decenas de herramientas que harán por ti mucho más que eso.

3.

Crea subcategorias como 'T9rabajo', 'Familia', 'Vida Social' en su orden de importancia para tu vida. Dentro de cada subcategoría, ordena las tareas, en orden de relevancia. El número uno debería ser la tarea más esencial y el último lo menos importante. Termina numerando las sub-categorías personales y familiares del mismo modo.

4.

Toma los tres puntos principales de cada sub-categoría que están rotulados como tareas cotidianas y anótalos en tu calendario en los días subsiguientes. En sistemas electrónicos, crea eventos, ponles etiquetas, elije repetir tales días, enviarte recordatorios, enviar invitaciones a otros,  etc..

5.

Registra o ingresa los tres a cinco puntos esenciales restantes de cada una de las tres sub-categorías en los días que deben hacerse.
 Chequea si está todo incluido, reorganiza y consolida tu calendario base. Luego haz un proceso similar con aquellas tareas semanales, quincenales o mensuales.

6.

Evalúa las tareas marcadas para cada día para asegurarte de que no has sobrecargado ningún día o semana del mes. Si te sobra tiempo y puedes añadir puntos extras en algunos días o incluso una tarea de baja prioridad, ten en cuenta agregar lo que tenga sentido. Recuerda priorizar algo de tiempo libre para ti cada día.

7.

Agrega dos o tres tareas "flexibles" al final de cada día por si tienes tiempo extra un día y quieres encargarte de algo que usualmente no lo haces. Tener una lista de tareas adicionales flexibles te ahorrará tiempo, mantendrá tus tareas a la vista y evitará la duda sobre qué otras tareas podrías realizar.

8.

Mantén tu lista de tareas al día y con todos tus actividades en ella. Recurre a ella al finalizar cada día y los domingos revisa y ajusta la semana y esboza un cronograma de tareas para la semana siguiente. En tu agenda electrónica, puedes facilmente reacomodar en segundos con solo arrastrar los eventos a nuevas fechas o horas. Incluso puedes al momento y en un click, notificar a otros involucrados respecto a dichos cambios.

Un ultimo buen consejo: Busca la aplicación de Time-Management que más te acomode y úsala! Ya está todo pensado para optimizar tu tiempo. El papel puede servir para hacer el trabajo de organizarse, pero las aplicaciones van a hacer gran parte del trabajo por tí.

Criterios y riesgos

•    Una semana sobre cargada es tanto como una receta para el desastre como una semana sin programar. Sé realista acerca de la cantidad de tiempo que cada tarea requiere y no olvides priorizar tu tiempo personal. Para estar en la tarea y mantener el nivel de energía para cada labor, es esencial programar el tiempo en tu semana para cuidarte a ti mismo. El ejercicio físico, los hábitos saludables de comidas y el tiempo de ocio con amigos y familia deben estar presente en esta lista. Evalúa cuánto ocio has dedicado en ti durante la semana y realiza cambios donde veas las necesidades. Usar tu "notificación" para recordarte sobre tu bienestar puede transformarse en una prioridad.


•    Para que cualquier plan funcione bien, debes estar listo para los cambios. Lleva algo de tu cronograma contigo, si es electrónico, o en un planificador y utiliza un lápiz para facilitar las variaciones. Prepárate para los ajustes en tu agenda mirando tu cronograma todas las noches. Tener un plan organizado para la semana no te ayuda si no lo miras, haz ajustes y adáptate a ellos.

Escrito por Kimberli Nalven, Cortesía de eHowEnEspañol

Tributo a Michael Jackson de la la Orquesta Filarmonica
3 presentaciones con mas de 100 artistas en escena, entre bailarines, cantantes y músicos.

Tributo a Michael Jackson de la la Orquesta FilarmonicaUn espectáculo del más alto nivel, que contará con las principales canciones de Michael Jackson, todos los éxitos de su carrera, incluso con los Jackson 5. Asegura Marvin Araya, director de la orquesta. El concierto contará con cerca de 100 artistas en escena, entre bailarines, cantantes y músicos. “Ya lo bailarines están ensayando desde hace más o menos un mes, y los músicos inician el próximo lunes” agrega Araya.

Viernes 07-Jun-13, 8:00PM
Sábado 08-Jun-13, 8:00PM
Domingo 09-Jun-13, 6:00PM

Entradas: desde 15 a 30 mil colones

Festival de Cine Europeo

Fest Cine Europeo

15 películas, de 10 países del viejo continente, serán proyectadas en el famoso Cine Magaly. La programación de las peliculas y sus respectivos horarios lo podrá ver en el enlace abajo. Cine Magaly se ubica en Barrio La California, frente al Observatorio, San José. Entrada: General ¢2000 / Estudiantes y ciudadanos de oro, ¢1500

Exposición "Eco Contra Lógico"

Eco contra Logico

Obras del artista Carlos Fernández. Una muestra de espacio intervenido, con dibujos directamente en la pared, elementos realizados con bolsas plásticas, algunos directamente, residuos de arquitectura, entre otros artículos, que buscan dialogar con lo natural. En la sala 1.1, del Museo de Arte y Diseño Contemporáneo, MADC (cerrado los domingos). Entrada general ¢1000 colones; lunes entrada gratuita.
Gran Tope Anexión de Nicoya

GRAN TOPE LA ANEXIÓN

Se rifará una motosierra, electrodomésticos y mas premios. Baile de cierre y premaicion con la música bailable del grupo "Son del Barrio" Organiza Asoc de caballistas de Nicoya.

Día de la Anexión de Guanacaste

Anexion de Guanacaste

Se celebra la anexión de Nicoya a Costa Rica, territorio que pertenecía a Nicaragua hasta 1824. Esta zona es lo que hoy conocemos como la provincia de Guanacaste. Este aniversario se celebra con fiestas, danzas, topes, ferias ganaderas, corridas de toros y conciertos en las principales comunidades de Guanacaste.

Exposición Escultura

Expo Escultura

Esta muestra reúne 26 obras de 20 estudiantes, en materiales como piedra, yeso, madera, yute, alambre y cobre, que se combinan en técnicas de ensamble, modelado, talla y construcción. lunes a viernes, 8 a.m. a 8 p.m.; sábados, 8 a.m. a 4 p.m. Entrada libre. La casa del artista se encuentra en el Centro Cultural del Este, del Cementerio de Guadalupe 100 al oeste y 50 al sur

Coro de niños de San Francisco en Costa Rica

San Fco Boys Chorus

 

No se pierda este celestial espectáculo con las voces de los niños del coro de San Francisco, a cargo del Director Ian Robertson. Deléitese con música del mundo, barroca, clásica, romántica, gospel y popular. Esta es su primera visita a América Central. La SFBC ha realizado numerosas giras por todo el mundo y en sus 65 años de historia ha visitado todos los continentes excepto la Antártida.
Abstraccionisimo Art Expo

Abstraccionisimo  Hidden Garden

Abstraccionisimo Inauguración de exposición del artista nacional Christian Porras.
Hidden garden es la Galería de Arte más grande de Guanacaste, más de 60 artistas en 14 habitaciones llenas de pinturas, esculturas y diversas expresiones artísticas y estilos.
También te invitamos todos los sábados al Mercado Orgánico en un agradable ambiente con ricas comidas y buenas charlas (10am hasta las 2pm).
Esto está situado a 5 kilómetros al oeste (camino a las playas) del Aeropuerto Daniel Oduber.

Expo Liberia 2013

Expo Liberia

Serán 10 días de celebración, donde la ganadería y agricultura de la región más productiva de Costa Rica estarán de fiesta!. 100.000 expo-asistentes, eventos, carnaval, rodeos, corridas de toros, espectáculos de ganado, topes y numerosos concursos montados.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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